請問一下這個手部骨垢線是否閉合

      這個從檢查的結(jié)果上看骨齡基本上就要閉合了，這個身高還能夠增長一些，但是增長的幅度不是很大，平時就是適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動，再吃一些含鈣量高的食物，比如可以吃點(diǎn)蝦仁，每天喝點(diǎn)牛奶。

      在正處于青春期，也就是第二個生長高峰期，只要每天堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，不要過度的熬夜，保證充分的休息和睡眠，合理的安排自己的作息時間，不敢挑食，偏食肯定會增高的，至少長5CM左右

      男孩的青春期就是從13到14歲開始，到18到20歲左右，一般在20歲左右，骨骼線才會閉合，所以一定要多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物，不要挑食或者是偏食，每天堅(jiān)持吧，跑步鍛煉身體，在這段時間內(nèi)肯定會增高的
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