維生素A可以保護(hù)牙齒嗎？

      維生素a可以起到保護(hù)皮膚使皮膚光滑細(xì)膩，另外還有美容養(yǎng)顏的作用。維生素a可以保護(hù)牙齦健康，使?jié)兠婵焖儆?。維生素a是生命中一個(gè)重要的維生素，還可以促進(jìn)和維和機(jī)體免疫。
      

      維生素A能夠維護(hù)頭發(fā)、皮膚、牙床和牙齒的健康，對(duì)促進(jìn)細(xì)胞增殖和生長(zhǎng)也能夠起到重要的促進(jìn)作用，同時(shí)也能促進(jìn)身體的新陳代謝，胡蘿卜就是含有維生素A的典型食物。