經(jīng)常脫發(fā),這種情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少吃一些刺激性的食物,注意保暖,避免著涼,注意避免熬夜勞累,多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,芝麻,核桃等等。
首先盡量脫發(fā),一定要注意休息,不要熬夜,可以外用藥物促進(jìn)毛囊的生長,促進(jìn)頭發(fā)的生長,比如小的米諾地爾酊,如果毛囊已經(jīng)破壞,可以選擇植發(fā)治療,口服藥物可以選擇非那雄胺片等等。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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