這位朋友您好,對您提出的這個問題呢,是提的非常好,因為我們很多康復科的醫(yī)生或者是骨科的醫(yī)生都會鼓勵病人去練股4頭肌來增強一個肌力,從而代償一個滑膜運動,所以這對股4頭肌的加強對于緩解滑膜炎是有一定的幫助的
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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