疝氣是不可以做仰臥起坐的,因?yàn)轲逇獗旧砭褪且驗(yàn)楦骨粔毫Υ髮?dǎo)致疝氣囊突出,所以這種情況就不能做仰臥起坐,當(dāng)人體做仰臥起坐的時(shí)候會導(dǎo)致腹腔壓力過大,通常所說的疝氣一般多指的是腹股溝疝。如果有腹股溝疝,建議去醫(yī)院普外科就診,平時(shí)盡量避免劇烈活動和增加腹壓的活動。不建議做仰臥起坐。
溫馨提示:
多喝水多吃高纖維食物,促進(jìn)排便通暢,預(yù)防制便秘。
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