取環(huán)后最好休息1~2個月經(jīng)周期,利于子宮內(nèi)膜恢復。取環(huán)后要保持外陰清潔,禁止性生活兩周,防止發(fā)生感染。女性懷孕之前三個月和懷孕早期三個月,服用葉酸片,預防胎兒神經(jīng)管畸形。
取環(huán)之后,一般休息1~2個月就可以正常的備孕了。在備孕的過程中要吃葉酸,葉酸對于促進寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,預防神經(jīng)管畸形是有作用的。還要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。
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