有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一瞬間頭很暈躺下的時候特別暈

一瞬間頭很暈躺下的時候特別暈

男 | 17歲 2021-10-21 13:50:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 就在剛剛突然一下就很暈而且有點想吐不過前兩天就有開始想吐了,而且最近睡眠不好大概有整整一個星期都是通宵白天睡覺晚上根本睡不著

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彭利凱
彭利凱 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,強迫癥 幫助網(wǎng)友:1025
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2021-10-21 14:11:15 我要投訴

      病情分析:
      你首先得排除你是疾病性的頭暈還是心理引起的頭暈,頭暈的話你首先得去檢查身體有沒有什么疾病,如果檢查身體沒有疾病的話,就是因為工作或者是學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的頭暈
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院先做個基本的體檢,排除疾病之后,可以看精神心理科,你的失眠也可以通過心理咨詢來治療,建議每天進行適當(dāng)?shù)倪\動,要注意增強體質(zhì)

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-10-21 14:13:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中導(dǎo)致你的情況,感覺自己突然有一下很暈,也有想吐的感覺。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種情況,首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,不要熬通宵,這種黑白顛倒的情況對身心健康很有害。其次平時多做做運動,每天運動30分鐘以上,每周運動不能少于5天,堅持做運動對睡眠很有幫助的。第三去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看有沒有耳石癥的問題。

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