月經(jīng)期間,盆腔處于充血狀態(tài),自身的抵抗力,暫時性的下降,還是需要好好休息,營養(yǎng)飲食的,可以多吃點新鮮的蔬菜,水果,瘦肉,魚類,如果月經(jīng)量比較多的話,月經(jīng)期間暫時先不要吃阿膠了,可以等月經(jīng)干凈以后再吃
您現(xiàn)在的情況看,在月經(jīng)來臨期間這個最好是不要服用藥物的,也不要使用保健品的。在月經(jīng)期間身體的抵抗力和免疫力都非常弱的,這個時候要注意保暖,避免著涼,同時還要忌食辛辣刺激以及寒涼的食物。
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