半月板損傷以后是不可以跑步的,跑步會(huì)加重半月板的損傷,不利于半月板損傷的修復(fù)。并且還會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)呈屈伸的活動(dòng),從而就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的摩擦,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)退變,以及骨性關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)。
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