痛風(fēng)能吃松子腰果嗎

      痛風(fēng)可以吃松子和腰果的，痛風(fēng)的患者要少吃嘌呤高的食物，比如動(dòng)物肝臟，海鮮類豆制品，另外要忌煙酒，但可以吃堅(jiān)果的，就可以吃松子腰果的。另外平時(shí)要注意休息，避免勞累。

      指導(dǎo)意見：
      痛風(fēng)患者可以食用腰果但不可過量。因?yàn)檠胸S富的油脂，有潤腸通便的功效。腰果中的維生素B1有補(bǔ)充體力、消除疲勞的效果，適合易疲倦的人食用。但腰果等堅(jiān)果中含有嘌呤成分所以不可大量食用。