不怎么吃飯，吃的少，營養(yǎng)跟不上

女 | 5歲 2021-10-21 11:28:06 1人回復來自衡陽市

健康咨詢描述：斑禿，缺鋅，缺維生素AD,能同時服龍牡壯骨顆粒嗎？平時不怎么吃飯，挑食，喜歡吃零食，不給零食，飯也不會多吃一點。

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2021-10-21 12:16:20 我要投訴

從飲食方面一定要注意多增加些營養(yǎng)，多吃一些清淡的飲食，優(yōu)質蛋白食物增強您的身體就可以多去做一些有氧運動，多鍛煉身體，而且您的這種情況盡量是不要經(jīng)常吃一些零食，需要多吃一些蔬菜水果。

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