銀耳枸杞羹是怎么做的？

      適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳枸杞羹，是可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)的，而且還有一定美容養(yǎng)顏的效果，建議在日常的生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，也要合理的攝入其他營養(yǎng)物質(zhì)，豐富的食物。熬制時(shí)要避免太長時(shí)間！

      1、主料：銀耳1朵。2、輔料：枸杞1小把。3、調(diào)料：冰糖適量。4、銀耳泡冷水泡發(fā)。5、把銀耳黃色部分剪去，白色部分撕小塊，放水中煮開。6、煮開的銀耳帶水一起倒進(jìn)慢燒鍋，小火4－6小時(shí)。7、煮好前半小時(shí)，加入枸杞和冰糖