合理的飲食也能夠緩解眼睛干澀的癥狀,可以多吃些含維生素a維生素B2,維生素C維生素E等營養(yǎng)物質(zhì),另外還要注意休息,避免熬夜,不要過度用眼。盡量少看電子產(chǎn)品。
眼干有可能是長時間的看手機,或者是出現(xiàn)了視疲勞引起的這種癥狀,建議你多吃含有維生素a的飲食,多吃胡蘿卜,也可以用人工淚液或者是維生素必12眼藥水來滴眼,這種癥狀應該也能緩解
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