吃飯一邊喝水會消化不良嗎

      吃飯一邊喝水，這種情況相對來說容易導(dǎo)致消化不良的，對胃腸消化吸收有一定的影響，建議平時要養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣，保持良好的我的心態(tài)，注意腹部的保暖，少食多餐，避免暴飲暴食。

      一邊吃飯一邊喝水，會導(dǎo)致消化不良，因?yàn)榭梢詻_淡胃酸，影響到消化吸收，所以盡可能還是飯后再喝水，或者是飯前喝點(diǎn)水，不要一邊吃飯一邊喝水。當(dāng)然可以適當(dāng)喝點(diǎn)湯。