指導(dǎo)意見:
夜磨牙一般是精神緊張或者是壓力比較大引起的,也有可能是精神分裂癥的原因?qū)е碌模绻眢w患有癲癇,也會導(dǎo)致出現(xiàn)夜磨牙癥狀。通常多數(shù)人會在晚上的時候出現(xiàn)磨牙癥狀,有些人還會導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛或者是睡眠不佳,癥狀嚴(yán)重的會導(dǎo)致情緒低落。
導(dǎo)致夜間磨牙的原因有很多,如患者大學(xué)習(xí)壓力,工作壓力大或過度勞累等原因,可能都會引起患者有夜間磨牙的情況發(fā)生,平時患者要注意多休息,保證充足的睡眠,盡量避免過度勞累,要勞逸結(jié)合。如果磨牙的癥狀比較嚴(yán)重,建議患者到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,明確具體病情,對癥用藥。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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