孕婦可以吃桑椹嗎

      你好，孕婦可以吃桑葚，但是要少吃一些，桑葚就相當于野水果吧，含有豐富的營養(yǎng)素，比如多種維生素等等，但是吃什么都要適量，要多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質蛋白，各種堅果，這些對胎兒都有好處，要均衡飲食，不挑食，不偏食，一般就不缺營養(yǎng)。

      桑葚是一種藥食同用的水果。具有。滋補肝腎，明目烏法，生津止咳，潤燥的功效。但不宜過多食用。以免引起滑腸。影響到胚胎。少量食用還是一個不錯的水果。

      孕婦可以吃桑葚的，這是很正常的一種水果類的，只要孕婦吃桑葚的時候注意清洗干凈，而且不要吃太涼的，也注意不要吃太多了，一般就沒事的。其他也是要注意盡量保持視頻種類多樣。
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