如何提升硬度，請(qǐng)給點(diǎn)建議

      導(dǎo)致男性勃起硬度下降的原因是非常多的，腎氣虧虛，雄激素不足，陰莖海綿體充血功能障礙都是主要的原因，最好能夠進(jìn)一步的檢查，包括抽血化驗(yàn)，雄激素水平，陰莖血流多普勒的檢查。明確具體的原因，然后再針對(duì)性的治療。

      戒除手淫，避免過(guò)度性生活，防止過(guò)度勞累，必要的話還需要考慮是否需中醫(yī)科望聞問(wèn)切辨證施治中藥調(diào)理治療緩解癥狀，防止癥狀加重，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性，甚至需要泌尿外科檢查治療。

      勃起不堅(jiān)，這個(gè)情況考慮手淫頻繁引起的腎虛。第一，必須戒掉手淫的習(xí)慣。靠自己意志力戒掉。第二，口服六味地黃丸看看?？梢蚤L(zhǎng)期吃，沒(méi)有副作用。第三，多做有氧運(yùn)動(dòng)，深蹲俯臥撐跑步健身等，第四。多吃補(bǔ)腎的食物，比如海鮮，生蠔，韭菜
      以上是對(duì)“如何提升硬度，請(qǐng)給點(diǎn)建議”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      手淫過(guò)度會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等癥狀，建議要及時(shí)戒掉不良的手淫習(xí)慣，平時(shí)不要給自身施加壓力，保持充足的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)自身的體育鍛煉，多吃一些高蛋白的食物，對(duì)疾病的恢復(fù)是有幫助的。