一般月經(jīng)超過三個月不來就屬于閉經(jīng)的情況,閉經(jīng)后可以通過食療來調(diào)理身體,應(yīng)多吃高蛋白高維生素的食物,多吃蛋類,肉類,大棗,桂圓,核桃,羊肉等??梢云鸬窖a(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,也可以多吃一些豆類及豆制品,有助于改善卵巢的功能為體內(nèi)提供植物性雌激素水平。
治療必經(jīng)的食物是沒有的,如果閉經(jīng)了需要到醫(yī)院詳細(xì)做一下檢查,看到底什么原因引起的,可以做一下副科全抄,抽血查一下內(nèi)分泌,必要的時候也可以查一下染色體,看看有沒有問題。有問題可以繼續(xù)咨詢。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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