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為什么春季要多食食用菌？

女 | 0個月 2021-10-19 17:38:27 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 為什么春季要多食食用菌？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-10-20 16:10:35 我要投訴

      春季可以多吃一些食用菌的，比如可以常吃點木耳，銀耳，蘑菇，香菇，春季是病毒，出沒頻繁的時候，如果是多吃一些食用菌，這個能夠增強體質(zhì)，而且避免有感冒的現(xiàn)象。

張衛(wèi)軍
張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友：29045
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2021-10-19 22:53:26 我要投訴

      為什么春季要多食食用菌？我認為這個倒也不一定；需要看每個人的飲食習慣和愛好，當然話說回來，春天多吃一些食用菌的話，確實有利于我們的身體健康，它里面含有大量的微量元素和纖維素，而且味道也非常鮮美

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