肋骨骨折可以吃善存,善存中富含各種維生素和礦物質(zhì),可以補(bǔ)充人身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),有利于骨骼發(fā)育,提高機(jī)體抵抗力,保持精力充沛,還有抗氧化的功效,幫助延緩衰老。適量食用善存沒有副作用,但是如果長期過量食用,會加重腸胃負(fù)擔(dān),造成體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)累積過量,加重腎臟負(fù)擔(dān)。過量服食善存,大概會引發(fā)胃腸道不適、腹瀉、排便次數(shù)縮小等不良反映,詳細(xì)因個人體質(zhì)不一樣因人因此異。善存是用來按時補(bǔ)充維生素和電解質(zhì)的藥品,過量服食也不能被所有消化吸收,還會導(dǎo)致身體不適,提議按說明服藥。維生素的按時補(bǔ)充應(yīng)該較多的依靠飲食攝取,平常多吃水果和菌類,平衡膳食營養(yǎng)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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