例假期間能洗澡嘛

      您現(xiàn)在的情況看，在月經(jīng)來臨期間這個需要注意保溫的，避免腹部以及下體著涼，不要吃辛辣刺激和寒涼的食物。在月經(jīng)期間能堅(jiān)持幾天不洗澡是最好的。如果洗澡的話只能洗淋浴的，不能洗坐浴和盆浴的，洗浴以后要注意保暖的，避免冷風(fēng)吹拂頭部以及身體的。

      例假期間是可以洗澡的，但是注意不要洗盆浴，可以洗淋浴，而且水的溫度要適宜，不能過涼或者洗涼水澡。因?yàn)槔倨陂g機(jī)體抵抗力下降，容易導(dǎo)致感冒的發(fā)生，另外，涼水澡也有可能導(dǎo)致月經(jīng)出血量減少或停止。