懷孕的時(shí)候最好不要喝各種花茶和其他的一些茶水,有可能會(huì)興奮神經(jīng)影響到孕婦睡眠,還有可能會(huì)影響到寶寶的神經(jīng)發(fā)育,所以從優(yōu)生優(yōu)育的角度考慮,還是喝點(diǎn)溫開水以及牛奶羊奶這些比較合適。
在懷孕期間可以喝茉莉花茶的,但是不要經(jīng)常經(jīng)常喝茶葉,喝太多很容易興奮神經(jīng)導(dǎo)致失眠的。在懷孕期間最好多喝白開水,白開水屬于最好的天然飲料,而且可以很好的排毒。平時(shí)一定注意好的生活習(xí)慣,多進(jìn)高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,減少一些刺激性的因素。
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