輕度的半月板損傷是可以適當(dāng)?shù)淖呗罚ㄗh平時少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度活動,同時可以吃點硫酸氨基葡萄糖膠囊進行對癥治療。飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
指導(dǎo)意見:
半月板損傷一般是因為局部勞損或者是局部外傷引起的。在急性期建議適當(dāng)?shù)呐P床休息,避免過多的下地負(fù)重行走,經(jīng)過積極的治療,局部的癥狀改善之后,適當(dāng)下地行走是沒有問題的,但是要避免過多的下蹲。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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