痛風喝小米粥和大米綠豆湯可以嗎

      痛風患者是不能吃高嘌呤類的食物，痛風是因為體內(nèi)嘌呤代謝障礙而導致的尿酸高引發(fā)的痛風，痛風患者平時不能吃豆類食品，海鮮，肉類食品不能喝酒。按時服用藥物調(diào)理。
      

      你好，痛風患者可以吃小米粥。小米粥就是用雜糧小米熬制而成的米粥，它含有的嘌呤含量不高，而且含有豐富的維生素b以及谷維素等各種微量元素，痛風患者食用小米粥，能夠為機體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，增加機體的抵抗能力，所以，痛風患者可以吃小米粥。除了小米粥以外，其它的五谷雜糧粥都是可以食用的。痛風患者可以食用大部分的蔬菜水果以及牛奶，雞蛋，這些食物富含嘌呤含量都不高，痛風患者平時食用不必限制。不要吃綠豆粥，痛風患者應(yīng)該少吃高嘌呤食物，綠豆的嘌呤含量較高，所以不建議吃其他高嘌呤的食物痛風患者建議不要食用肉湯，魚湯以及火鍋和動物的內(nèi)臟。另外，建議患者平時還需要多飲水，比如白開水或者淡茶水，一般要求每天飲用量在2000ml以上，患者的尿量要達到每天2000ml到3000ml，這樣才能促進尿酸從體內(nèi)排出。痛風患者，還需要控制體重，適當?shù)臏p低體重以及體育鍛煉，這些也能夠幫助降低血尿酸水平