久坐可能會引起坐骨神經(jīng)痛,久坐后腰部易出現(xiàn)靜力性勞損,肌肉韌帶會受到長時間的牽拉,肌肉損傷之后會導(dǎo)致它所支持的骨性結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,壓迫相應(yīng)的神經(jīng),出現(xiàn)疼痛。久坐和不正確坐姿并不是導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的根本病因,但卻是誘發(fā)因素之一。因此,日常生活中應(yīng)保持正確的坐姿,加強功能鍛煉。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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