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晚上睡覺腳特涼，請(qǐng)問這是啥原因

女 | 20歲 2021-10-18 15:12:25 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述： 中午和晚上睡覺的時(shí)候，全身都暖和，只有腳冰的像冰塊，月經(jīng)也推遲了

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鹿志霞
鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療妊娠?。喝焉飷鹤琛⑻?dòng)不安，缺乳，產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：40339
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2021-10-18 15:45:24 我要投訴

      如果是晚上睡覺的時(shí)候腳特別涼，這應(yīng)該是血液循環(huán)不好，與體寒營(yíng)養(yǎng)不良穿的少都有很大的關(guān)系。腳上的血液循環(huán)本身就不好，穿的少就會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼，所以您應(yīng)該愛用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，即使夏天也不要吃涼的之類。

范勤穎
范勤穎 辛集市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種婦科炎癥、月經(jīng)病、子宮肌瘤、卵巢囊腫，妊娠期常 幫助網(wǎng)友：37672
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2021-10-18 15:28:59 我要投訴

      如果睡覺的時(shí)候腳涼，上身兒暖和這種情況多數(shù)考慮您屬于寒濕性體質(zhì)這種情況，有可能于您平時(shí)體育鍛煉少有一定的關(guān)系建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，睡前熱水泡腳，當(dāng)然也可以服用一段時(shí)間的中藥來調(diào)理

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