根據(jù)你的情況坐骨神經(jīng)痛可以擦活血通絡(luò)止痛的藥物,可以炒鹽熱敷疼痛位置,緩解疼痛,注意休息,不要太疲勞,避免劇烈運(yùn)動,不要熬夜,注意飲食清淡,辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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