最近這幾天感覺(jué)后背不舒服
健康咨詢描述： 你好，最近這幾天泳感覺(jué)肩膀下面一點(diǎn)。脊柱兩側(cè)感覺(jué)酸痛，是怎么回事。和腰椎間盤突出有關(guān)系嗎，怎么緩解呢
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這種情況一般考慮背部筋膜炎、滑囊炎等的可能性大，和腰椎間盤突出關(guān)系不是多大。減少活動(dòng)量，避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)、劇烈運(yùn)動(dòng)、勞累受涼等情況，局部熱敷，可以做做按摩，艾灸，針灸等理療，避免手法力度過(guò)重，癥狀明顯的話，可以口服仙靈骨葆膠囊，和西樂(lè)葆等，必要時(shí)醫(yī)院骨科看下，
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根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為最近感覺(jué)后背不舒服，考慮脊椎兩側(cè)有酸痛，考慮有腰椎間盤突出，一般這種情況首先考慮與不良姿勢(shì)有關(guān)，建議平時(shí)注意坐姿，不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作，局部熱敷，平時(shí)注意保暖，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院做胸椎，頸椎CT檢查明確診斷一下
疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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