腰椎盤突出痛跟天氣有關(guān)。腰椎間盤突出是骨頭里面的疾病,所以是會(huì)受到天氣的影響。腰椎間盤突出是以腰腿部位疼痛為主要表現(xiàn),腰椎間盤突出的疼痛不僅與平常的活動(dòng)和勞累有關(guān),同時(shí)還與天氣變化有關(guān),在大多數(shù)情況下,在遇到刮風(fēng)下雨陰冷潮濕或者是氣溫驟降的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)疼痛加重的現(xiàn)象,而遇暖就會(huì)減輕。所以在日常生活中要注意天氣的改變,及時(shí)根據(jù)天氣的不同作出相應(yīng)的保護(hù)措施。建議不要長時(shí)間彎腰或坐立工作,定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng),睡眠時(shí)的床不宜太軟。可以針灸理療一下,促進(jìn)血液循環(huán),平時(shí)注意保暖。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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