薏仁有美白肌膚的功效嗎？

      它美白功效，可以制作美白面膜，一般情況，因?yàn)檗裁资菍儆谖⒑氖澄?，他其中還含淀粉，蛋白質(zhì)及各種礦物質(zhì)服用以后可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，還有力利尿消腫，安神安眠的作用

      薏米是很好的養(yǎng)生食材，可以起到防癌抗癌的功效。除了防癌抗癌之外還具有一定的美白功效，可以用它制作薏米美白面膜，將其磨成粉末加適量的牛奶調(diào)成糊狀，然后敷在臉上20分鐘之后可以清洗掉，使用頻率最好保持在三天一次，可以有一定的美白效果。也可以將薏米煮粥服用，從身體里抵抗黑色素，促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，起到美白的作用。