第一,高脂血癥者:尤其是高膽固醇血脂及低密度脂蛋白較高者,是形成動脈粥樣硬化的主要原因;第二,糖尿病者:糖尿病對血管內(nèi)壁長期造成損害,動脈粥樣硬化容易加重;第三,高血壓者:高血壓和動脈粥樣硬化以及糖尿病高脂血癥有著密切的高聚集性;第四,吸煙者:吸煙會增加心腦血管堵塞的風險,也就是形成血栓的風險;第五,高齡者:年齡也是一個無法改變的血管動脈粥樣硬化加重的因素;第六,絕經(jīng)女性:女性在絕經(jīng)前有雌激素的保護,所以發(fā)生心腦血管疾病的風險明顯低于男性,但絕經(jīng)后明顯增加;第七,肥胖者、代謝綜合征者:肥胖和三高及動脈粥樣硬化也有著緊密的聯(lián)系;第八個,缺乏鍛煉者:鍛煉可以讓我們的血管更加年輕,不鍛煉血管動脈粥樣硬化加速;第九,有家族血栓病史者:家族尤其直系家屬有心腦血管疾病的,其發(fā)生血栓事件的風險明顯增加。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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