哪些食物對(duì)慢阻肺好

      慢性阻塞性肺疾病具有病情反復(fù)、病程較長(zhǎng)的特點(diǎn)，在疾病后期，患者常常會(huì)伴有疲乏無(wú)力、消瘦、焦慮、失眠等。建議慢阻肺患者行高蛋白飲食，如牛奶、雞蛋、瘦肉、深海魚(yú)肉，同時(shí)應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及微量元素，水果蔬菜方面選擇豆類、芹菜、菠菜、花菜等。提倡換著少量多餐，多選用煮、清蒸、燉、燜、熬等烹調(diào)方式，避免煎炸、爆炒等可以產(chǎn)生刺激性煙霧的烹調(diào)方式。中醫(yī)認(rèn)為慢阻肺與肺、脾、腎關(guān)系密切，山藥、薏苡仁或大棗可以健脾，百合可以滋陰補(bǔ)肺，羊肉可以溫腎陽(yáng)等等。在日常飲食里面，患者還可以采用食療的方法，如萊菔子粳米粥，可以化痰、平喘、行氣消食，貝母冰糖燉雪梨可以化痰止咳、清熱散結(jié)，百合山藥粥可以養(yǎng)陰健脾、安神補(bǔ)肺，羊肉、杏仁、山藥可以溫腎助陽(yáng)，補(bǔ)中益氣。

      你好，慢阻肺的人應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、牛奶、雞蛋、豆制品，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素，可以多吃胡蘿卜以及動(dòng)物的肝臟，都是可以的。不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃太過(guò)油膩、過(guò)甜的食物。平常一定要注意多休息，避免疲勞。保證充足的睡眠時(shí)間?？梢远嗪葴亻_(kāi)水來(lái)調(diào)節(jié)人體的新陳代謝。平常盡量少去人多人雜的地方，避免感染病毒或者細(xì)菌。出門(mén)的時(shí)候建議佩戴口罩，避免冷空氣的刺激，平?？梢赃m量的運(yùn)動(dòng)來(lái)增加抵抗力。