經(jīng)常有黑眼圈怎么辦求高人指點

      根據(jù)你的描述，建議你平時要注意做好飲食和作息的自我調(diào)節(jié)。平時要注意多飲水，多吃新鮮的水果，蔬菜，忌食辛辣食物，保證充足的睡眠，不要熬夜，局部可以外敷去除黑眼圈的面膜，應該都是有用的。

      經(jīng)常有黑眼圈，首先要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，盡量不要熬夜，少看手機電腦，保證充足的睡眠，盡量不用刺激性的化妝品，平時在眼部可以做熱敷眼睛周邊的穴位按摩，是能夠有效的促進血液循環(huán)，緩解黑眼圈，如果癥狀比較明顯，需要到醫(yī)院進行激光治療。