健康咨詢描述: 經(jīng)期吃什么會(huì)讓量多點(diǎn)
如果從飲食上改變?cè)陆?jīng)量的話,建議多吃含有植物性雌激素類的食物?;蛘呤莿?dòng)物性雌性激素的食物,比如多喝豆?jié){蜂王漿,蜂蜜,多吃豆腐,花生醬,黑豆,洋蔥,這些食物當(dāng)中都含有雌性激素,可以使月經(jīng)量有所增加。
這個(gè)來月經(jīng)期間那么可以吃益母草顆粒,紅糖姜水的,那么這個(gè)可以增加月經(jīng)的量,正常月經(jīng)的腫量5到80毫升,那么不用糾結(jié)量的問題,主要是看月經(jīng)周期都很規(guī)律的話說明排卵是很規(guī)律的
你好,如果月經(jīng)期間月經(jīng)量比較少,可以吃一些助于活血化瘀的紅糖水有利于增加月經(jīng)量,也可以吃一些蜂王漿,豆腐等。還要適量服用一些活血化瘀的藥物,例如逍遙丸,血府逐瘀膠囊,桂枝茯苓膠囊等,在月經(jīng)期間要注意保暖避免受涼
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如果月經(jīng)量比較少的話,你可以服用的益母草顆?;蛘呤切律w粒,另外長時(shí)間月經(jīng)量少,你還應(yīng)該去醫(yī)院做彩超檢查和激素6項(xiàng)檢查,看看有沒有問題,然后對(duì)癥治療。平時(shí)注意保持心情舒暢,規(guī)律作息,多吃一些豆制品,多喝豆?jié){。
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