您好,根據(jù)您所描述的情況,如果完全恢復(fù)好的話,是可以適當?shù)拇蛴鹈虻?。但是平時注意打球的話不要過度的勞累,如果損傷的話容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)的可能性。主要就是注意休息,不要勞累,注意保暖,不要著涼。
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