懷孕初消化不良怎么辦

      懷孕初期女性的身體狀態(tài)會受到懷孕的影響，近日出現(xiàn)一系列生理性的變化，其中胃腸道受到的影響最大。主要是由于孕激素拮抗胃腸道的蠕動容易造成腸脹氣，消化不良，便秘。懷孕初期消化不良可以通過注意適當(dāng)?shù)幕顒?，在懷孕以后。一些女性不容易活動。這種做法反而不利于身體的恢復(fù)，有些時(shí)候會造成消化不良，第二可以懷孕以后注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)經(jīng)飲食，不要過度進(jìn)食一些高能量的食物，這樣容易得大便干結(jié)引起消化不良。

      懷孕以后身體內(nèi)的雌激素和孕激素是明顯增加的，它可以減慢胃腸蠕動。造成消化不良，建議在飲食上少食多餐以好消化的溫?zé)崾澄餅橹?，必要時(shí)可以補(bǔ)充益生菌治療。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕初消化不良建議從飲食上調(diào)理，注意少食多餐，不吃油膩和不宜消化的食物，可以喝點(diǎn)檸檬水或是吃小蘇打餅干等食物。如消化不良癥狀嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑服用藥物助消化。
      以上是對“懷孕初消化不良怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      懷孕初期消化不良與體內(nèi)激素水平變化有一定的關(guān)系，這種情況建議少食多餐，不要一次吃得太多另外，不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物，吃一些清淡而且容易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動。