懷孕喝蜂蜜水有什么好處？

      你好，孕婦適當(dāng)?shù)暮确涿鬯怯泻锰幍?，因?yàn)榉涿鬯泻芯S生素和微量元素及礦物質(zhì)，還有通便作用。但喝多了容易引起血糖升高，特別是妊娠糖尿病的孕婦不要喝，孕期注意高蛋白飲食。

      蜂蜜屬于涼性食物，孕婦可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)，但不要多喝。喝蜂蜜水，有起到潤肺止咳，健脾益氣，促進(jìn)睡眠，可以潤腸通便，孕婦適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜水，可以避免便秘，再說蜂蜜中營養(yǎng)價值很高，含有鋅鎂等微量元素。