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寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎
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2021-10-16 10:21:36 我要投訴
酸奶可以起到一些美容的作用的，酸奶的營養(yǎng)含量比較豐富，對(duì)皮膚比較好，而且酸奶有助于腸道蠕動(dòng)，可以幫助食物消化，但是酸奶一定要注意，不要空腹喝，空腹喝對(duì)身體是有影響的，會(huì)刺激腸胃。
2021-10-16 09:22:12 我要投訴
酸奶一般不能起到美容的效果，但是酸奶里面含有有益菌，可以增強(qiáng)人體的免疫功能以及促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，能夠有效的緩解便秘，如果想要美容，平時(shí)可以喝純牛奶或者是維生素c，維生素e
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