吃芹菜可以幫助降血壓嗎？

      吃芹菜是可以起到降血壓的作用。芹菜中含有維生素b族以及胡蘿卜素，碳水化合物富含蛋白質(zhì)，含有鈣，磷，鐵，鈉等?？梢云鸬皆黾邮秤约按龠M(jìn)胃液的分泌的作用。常吃芹菜可用于預(yù)防高血壓疾病，動(dòng)脈硬化
      

      指導(dǎo)意見：
      您好：吃芹菜可以幫助降血壓，芹菜中富含維生素和芹菜素。能夠降低血管通透性，促使血管平滑肌舒張從而降低血壓，有輔助降低血壓的作用，另外，平日多吃木耳，香菇，蘑菇，山楂，香蕉，柚子，洋蔥等也有控制血壓，降低膽固醇的作用，防止血管硬化。不要吃過咸，油膩，高脂肪的食物。
      

      病情分析：
      芹菜可以降高血壓，研究表明，芹菜含有芹菜素有一定的降壓作用，如果要達(dá)到有效的降壓效果，需要服用大量的芹菜
      指導(dǎo)意見：
      這種做法對胃腸損傷比較大，還會(huì)引起全身性的營養(yǎng)不良，因此，只能作為一種輔助的食療方法，目前，臨床上高血壓的主要治療方式以降血壓藥物為主
      
      以上是對“吃芹菜可以幫助降血壓嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！