孕婦平時可以吃一些動物的肝臟,牛奶,瘦肉,蛋黃等含鐵量比較高的食物或者是吃大棗,枸杞來緩解缺鐵性貧血,平時還可以適量吃新鮮的水果和蔬菜,因為這里面大量的維生素c能夠促進鐵的吸收。
孕婦鐵蛋白低,一般是提示身體缺乏鐵有缺鐵性貧血的癥狀,首先是可以通過食補來緩解的,可以多吃紅棗,花生,豬肝,瘦肉等,也可以補充一些鐵制品,如蛋白琥珀鐵,右旋糖酐鐵等,如果貧血嚴重的情況下,也可以輸血治療。
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