高血糖吃糯玉米好嗎

      高血糖患者如果血糖控制不好，是不建議吃糯玉米的，因為糯玉米含有一定的糖分，食用過多會影響血糖升高。日常生活中要嚴格控制飲食，不要吃糖分過高的食物，要堅持體育鍛煉，服用降糖藥物來控制血糖。

      可以吃的，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸含量高達60%以上，它和玉米胚芽中維生素E協(xié)同作用，能有效降低血液膽固醇濃度，并防止其沉積于血管壁。而且，玉米中豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，對膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸型肝炎等有輔助治療作用。2玉米含有大量的粗纖維和可溶性糖低，非常適合糖尿病人。最好吃老玉米，盡量少吃甜玉米。甜玉米比老