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半月板損傷可以在橢圓機上運動嗎

保密 | 0個月 2021-10-15 16:16:02 2人回復來自

健康咨詢描述：半月板損傷可以在橢圓機上運動嗎

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2021-10-15 16:24:09 我要投訴

對于半月板損傷，一般是不能用橢圓機的，應用橢圓機有可能會加重半月板損傷的情況，橢圓機訓練可以增強下肢肌肉的力量，適用于滑膜炎和關(guān)節(jié)退變的患者，患者可以進行游泳運動。

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2021-10-15 18:03:45 我要投訴

膝關(guān)節(jié)的半月板損傷也不建議在損傷的過程當中在橢圓機上進行運動，這種永遠可能會造成關(guān)節(jié)的損傷加重，在半月板損傷癥狀沒有完全消除之前，建議還是嚴格的休息，避免關(guān)節(jié)的活動運動，休息三個月，三個月后重新復查核磁共振

掛號科室：骨科

溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。

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