有頸椎病可以慢跑嗎

      根據(jù)身體患有頸椎病變的臨床病變表現(xiàn)情況，在日常生活中可以適當(dāng)慢跑進(jìn)行鍛煉身體，促進(jìn)身體的功能恢復(fù)和代謝，另外配合針灸，理療，牽引等治療方案進(jìn)行治療。
      

      有頸椎病一般情況下是可以慢跑的，但是建議患者如果比較嚴(yán)重的情況下，是不建議慢跑的比較嚴(yán)重的話(huà)，建議患者多休息不要過(guò)度勞累，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。平時(shí)要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，保持一種姿勢(shì)，積極配合醫(yī)生治療。
      

      有頸椎疾病可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，慢跑是可以的，要根據(jù)自身的身體情況選擇適合于自己的運(yùn)動(dòng)方式，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，枕頭高低要合適
      
      以上是對(duì)“有頸椎病可以慢跑嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！