腦血管硬化可以吃醋。多吃素菜少飲酒:素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂等元素??烧{(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化發(fā)展,同時可增加血管的致密性。酒類尤其是烈性酒,可促進動脈硬化,另一方面可誘發(fā)中風。
腦血管硬化的患者可以吃醋,吃醋對于腦血管硬化并不會產(chǎn)生太大的影響,但是也不要多吃,患者平時飲食一定要低鹽,低脂清淡飲食,不要吃過于油膩的食物,不要熬夜,保證充足睡眠,也不要吃太咸的食物,比如腌制品或者鹵制品。多吃新鮮的蔬菜和水果。
溫馨提示:
多吃水果蔬菜。
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