荷葉具有很好的降低血脂的功效,連續(xù)喝荷葉泡水可以降低身體中的膽固醇,還可以用于治療肥胖癥。荷葉味苦,性平,對于脾胃有很好的保健作用,夏天服用,可以很好的預防中暑。
指導意見:
荷葉涼茶是鮮荷葉和開水浸泡制作而成,涼后飲用,有消暑止渴的作用,可以防止中暑的,此外還可以多喝些綠豆粥,西瓜汁等,少吃辛辣肥厚刺激食物,避免悶熱的環(huán)境刺激。
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