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預(yù)防糖尿病吃三價鉻元素片安全嗎？

女 | 28歲 2021-10-14 14:18:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的爺爺有糖尿病，而我空腹血糖5.5，為了預(yù)防遺傳性糖尿病，我每天服用500微克的三價鉻元素片，服用后我的體重減輕了3公斤，身材變得標準了。聽說鉻元素是膳食補充劑，服用后沒有副作用。請問我可以繼續(xù)服用三價鉻元素片來預(yù)防糖尿病嗎？

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你好，正常的血糖空腹3.9~~6.1血糖升高是由于胰島素分泌不足，胰島功能下降所引起的，這個膳食補充劑可以有效的緩解癥狀控制血糖，糖尿病會導(dǎo)致體重減輕，飲食量增加，經(jīng)?？诳?。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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