白薯番茄豆腐湯是怎么做的呢？

      1、把白薯塊、大蔥段、清水一起放入湯煲，上火煮開。2、水開后，加入番茄沙司，再次煮到水開。白薯屬堿性食物，能中和過多的酸性物質(zhì)，防止血液、體液酸化。外，白薯還能減少皮下脂肪，避免肥胖和預(yù)防疾病

      指導(dǎo)意見：白薯番茄豆腐湯有減肥的作用。做法是：1、把白薯塊、大蔥段、清水一起放入湯煲，上火煮開，水開后，加入番茄，再次煮到水開。2、轉(zhuǎn)文火煲20分鐘，加入切成塊的豆腐，轉(zhuǎn)中火煲到沸騰，轉(zhuǎn)小火煲5分鐘后，用胡椒粉、鹽調(diào)味就可以了。