單糖能提高血糖嗎

      單糖最典型的就是葡萄糖，吃了之后一定會升高血糖，因為任何碳水化合物均由體內(nèi)都會分解成單糖而被吸收，所以直接吃單糖的話就會迅速吸收而提升血糖
      

      指導(dǎo)意見：
      因為單糖吸收的會比較快，它可以引起血糖迅速升高。有糖尿病的患者盡量不要吃單糖，尤其是像蜂蜜，糖漿、糖果、果醬、糕點(diǎn)、甜飲料等等，這一類都是屬于單糖，以免引起血壓血糖的波動對患者造成不利的影響?？傊畬τ谔悄虿』颊唢嬍撤矫鎽?yīng)該非常注意，哪些東西不能吃，哪些東西能夠吃，一定要掌握清楚。
      

      單糖對糖尿病的影響是比較少的，但是還是建議少量服用，果糖是一種單糖，甜度高，熱值低，在人體內(nèi)代謝比較快，但是血糖高的患者應(yīng)該嚴(yán)格控制，平時飲食要以清淡飲食為主，還可以根據(jù)身體的狀況進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。
      
      以上是對“單糖能提高血糖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！