可以先測量一下血。正常血壓為140/90。一般就必須口服降壓藥物治療。如果沒有超過90??梢钥刂骑嬍澈瓦\動降血壓??梢远喑渣c新鮮的青菜水果。一般多吃點菠菜,茄子,芹菜韭菜等都可以降血。要少吃油膩辛辣的食物,低鹽低油低脂肪飲食。適當運動都可以控制血壓。
現(xiàn)在的哺乳期那就需要增加營養(yǎng),血壓低,那么有可能會出現(xiàn)頭暈或者是對乳汁的分泌,也會有一定的幫助,首先就是要多喝燙水,像雞湯魚湯排骨湯,多喝增強乳汁分泌,還有就是看一下內科,根據情況對癥采取治療措施。
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