健康咨詢描述: 預(yù)防牙周炎應(yīng)常吃哪些食物?
預(yù)防牙周炎可以吃一些水果比如蘋果,鴨梨,還有核桃,枸杞子等等,可以通過細(xì)嚼慢咽來洗刷牙齒表面,然后再按摩牙齦,消除牙縫中殘留的食物殘?jiān)?,最重要的還是要做好清潔。
如果想要預(yù)防牙周炎這種疾病的話,那么在飲食的選擇上盡量的要吃一些比較清淡的食物,比如說可以多吃一些蔬菜水果類的食物,是能夠有效的預(yù)防牙周炎這種疾病的。在飲食的選擇上,要避免一些過酸或者是過甜的食物,要勤刷牙勤漱口。
溫馨提示:
合理飲食起居,保持口腔清潔。
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